Was den Kleinen gut tut, kann für die Großen nicht sooooo schlecht sein! Wenn das Baby einmal da ist, bleibt nichts mehr wie es war. Diese Zeit der Veränderungen eignet sich hervorragend, um allmählich eingeschlichene Ernährungssünden aufzudecken und mit dem Kleinkind das gute Essen neu zu entdecken.

Die einfachen Strukturen der Kinder können gerade auch im Ernährungsalltag von Nutzen sein, um Durchblick im unüberschaubaren Angebot der gut gemeinten, jedoch oftmals leider unseriösen Ernährungsratschläge zu schaffen. Sowohl gesundheitliche, wie auch soziale Aspekte werden im Kurs betrachtet, um für eine regelmäßige und ausgewogene Ernährung zu sensibilisieren.

Themen u. a.:      

• Die Grundlagen einer ausgewogenen, gesundheitsfördernden Ernährung
• Ernährung in der Stillzeit (Den Körper essend wieder in Form bringen)
• Von den ersten Häppchen bis zum Essen am Familientisch

6 x Vormittags (9.30h – 11.00h)

Termine und Preise auf Anfrage